Tag Archives: Seks kao trening

Seks mrsavljenje

Zašto se*s ne možete računati kao trening od kog ćete smršati

Jedna od iluzija koju mnogi od nas i dalje imaju je da jedan seksualni odnos sagori isti broj kalorija kao duža šetnja ili trening. Žao nam je što ćemo vas razočarati.

Prosečan seks traje samo šest minuta, a običan čovek u 30-im godinama tokom njega sagori oko 20 kalorija. To je samo 14 kalorija više nego što gubimo dok sedimo u fotelji i gledamo TV. Zato ako se umislili da vam redovan seks zamenjuje trening, razmislite ponovo.

Jedno istraživanje je pokazalo i da 30 minuta seksa sagoreva oko 85 kalorija, što znači da biste morali da ga imate 42 puta po pola sata da biste spržili 3.570 kalorija.

Ipak, nije baš sve tako univerzalno. Što duže traje i što ste aktivniji, više ćete sagoreti, logično.

Poređenja radi – trčanjem na traci žene za pola sata sagore oko 213 kalorija, a muškarci oko 276 (u zavisnosti od brzine). Većina ljudi moraju puls da povećaju na 120 da bi zaista počeli da sagorevaju kalorije. Aktivnost manjeg intenziteta poput seksa će sagorevati više kalorija iz masnoće, što je dobro, ali nažalost ukupan broj potrošenih kalorija je ipak manji.

Najglasniji seks na planeti od kog se gubi sluh

Mislili ste da su vam komšije glasne? Zamislite ljubavne zvuke koji su zainteresovali gomilu naučnika.

Jednom godišnje 1,5 milion morskih riba vrste “carvina drum” okuplja se u Meksiku, a zvuk njihovog orgijanja toliko je glasan da izazivaju gubitak sluha kod ostalih sisara.

Svakoga proleća delta reke Kolorado u Meksiku postaje “najglasnije mesto na planeti”. Naučnici kažu da samo jedna riba ove vrste proizvodi zvuk kao “veoma glasan kalašnjikov” ili pak, “masa ljudi koja navija na stadionu”.

Kolektivno orgijanje ovih riba je toliko glasno da su mnogi sisari u njihovom okruženju delimično ili čak potpuno izgubili sluh.

– Njihova buka je pogubna za prve komšije – foke, morske lavove i delfine, koji izgube sluh na nekoliko nedelja, a neki čak i zauvek – kaže Timoti Rovel, morski biolog sa Univerziteta u San Diegu.

Karvina može da poraste do jednog metra, a teška je uglavnom do 12 kilograma. Nažalost, njihova “ljubavna buka” ih čini i lakim plenom, pa tako brzo privuku pažnju ribolovaca. Čak oko 500 malih brodova ulovi hiljade tona karvine tokom sezone mrešćenja.